Los métodos de reconocimiento de la fertilidad han aumentado su popularidad en los últimos años. La efectividad de los distintos métodos puede variar considerablemente y depender del usuario. Existen datos limitados sobre la formación dedicada al conocimiento de estos métodos en la residencia. Este estudio se planteo la hipótesis de que la formación recibida en la residencia sobre estos métodos sería insuficiente para preparar a los médicos residentes de obstetricia y ginecología (OBGYN) para asesorar eficazmente a sus pacientes. Se creó una encuesta de 16 preguntas en SurveyMonkey y se envió a todos los programas acreditados de residencia en obstetricia y ginecología en Estados Unidos para su distribución a los residentes actuales. Los participantes recibieron una recompensa por participar en un sorteo de tarjetas de regalo. La encuesta se envío entre octubre y diciembre de 2023. Los resultados de la encuesta tuvo una tasa de respuesta del 3%. Menos del 40% de los residentes que respondieron recibieron capacitación en métodos de planificación familiar basados ​​en el calendario. Los residentes indicaron que se sentían más cómodos describiendo el método del calendario a sus pacientes (el 68% estuvo de acuerdo o muy de acuerdo cuando se les preguntó si podían describir el método). El 80% no pudo describir los métodos de planificación familiar basados ​​solo en moco, la monitororización hormonal o los métodos sintomáticos. Al preguntarles si estaban preparados para asesorar a las pacientes en posparto que rechazaron la anticoncepción sobre los métodos de planificación familiar basados ​​en el calendario, el 58% indicó que no podían ayudar a sus pacientes. la conclusión principal a la que llegó el grupo investigador es que a pesar del aumento en su uso en los últimos años y de las múltiples opciones disponibles para el uso de método de reconocimiento de la fertilidad, la educación de los residentes sobre su aplicación y uso es insuficiente. Además, los residentes indicaron estar más familiarizados con los métodos menos efectivos (método del calendario). Una tasa de respuesta significativamente baja limita la generalización de este estudio y deja espacio para futuras investigaciones.

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La mayoría de las personas que han oído hablar de los Métodos Basados en el Conocimiento de la Fertilidad los consideran una forma ética de espaciar los embarazos, más que una herramienta valiosa para superar la infertilidad. Originalmente se crearon con ese fin, y el término general utilizado inicialmente, métodos naturales de planificación familiar (PFN) reforzó esta perspectiva. De hecho, los métodos, como el Método de la Ovulación Billings, el Modelo Creighton o el Sensiplan Sintotérmico, son métodos científicos que se utilizan para monitorizar e interpretar los signos biológicos de la fertilidad femenina durante el ciclo menstrual. Dado que se utilizan para identificar los días de "ventana fértil" cuando una mujer está cerca de la ovulación y pueden alertar a los médicos sobre anomalías en el ciclo menstrual de una mujer, los métodos de PFN son fundamentales para los esfuerzos de la medicina reproductiva restaurativa (MRR) para diagnosticar las causas profundas de la infertilidad. Un artículo de revisión exhaustivo de Marguerite Duane, Joseph Stanford, Christina Porucznik y Pilar Vigil titulado, Métodos basados en el conocimiento de la fertilidad para la salud de la mujer y la planificación familiar. publicado en "Fronteras en Medicina". Hace un excelente trabajo señalando cómo los médicos pueden usar la información de los gráficos FABM para guiar el diagnóstico y el manejo de afecciones médicas y para apoyar o restaurar la función saludable de los sistemas reproductivo y endocrino, mediante un enfoque médico reproductivo restaurativo (MRR). Es fundamental comprender científicamente el ciclo menstrual de una mujer en particular si padece subfertilidad o infertilidad. Los autores mencionaron estudios que sugieren que el registro con los métodos de reconocimiento de la fertilidad puede conducir al diagnóstico de afecciones como el síndrome de ovario poliquístico, la endometriosis o el hipotiroidismo, entre otras. De hecho, Duane y otros. Dicen que el seguimiento informado del ciclo menstrual es cada vez más reconocido por la medicina moderna como uno de los “signos vitales” de la salud de las mujeres. A los métodos dev reconocimiento de lafertilidad también se les atribuye una influencia positiva en las relaciones de pareja, en particular al aumentar la comunicación entre esposos y esposas, y el conocimiento corporal básico de las mujeres. «Un estudio con más de 2500 usuarios de métodos sintotérmicos reveló que la gran mayoría de mujeres y hombres sintieron que la PFN mejoró su relación y vida sexual, y tres cuartas partes de ellos estaban satisfechos con la frecuencia de sus relaciones sexuales. El 95 % de las mujeres reportaron haber usado un método natural para mejorar su conocimiento corporal». Sin embargo, existe un desafío importante debido a la sorprendentemente baja capacitación en estos métodos entre los profesionales médicos. Un estudio reveló que solo el 4% de los médicos estadounidenses había recibido dicha instrucción. Solo un poco más, el 6%, tenía un conocimiento preciso sobre la eficacia del uso perfecto y típico de los métodos de PFN. Claramente, es muy poco probable que los médicos que desconocen estas metodologías los recomienden a sus pacientes, incluso si se les solicitan específicamente alternativas de Fertilización in vitro (FIV). Afortunadamente, el artículo señala que ahora existe formación médica continua sobre métodos de reconocimiento de la fertilidad (FABM) en grupos como la Asociación de Ovulación del Método Billings de EE. UU. y la Colaboración para la Apreciación de la Fertilidad para Enseñar la Ciencia.(FACTS), el Instituto de Investigación en Salud Reproductiva (RHRI), NeoFertility y el Instituto San Pablo VI para el Estudio de la Reproducción Humana. Las parejas que utilizan métodos de fertilidad basados en la fertilidad para tener relaciones sexuales enfocadas en la fertilidad conciben hijos con tasas mucho mayores y más rápidamente que las parejas que no lo hacen. Este sencillo método para aumentar las posibilidades de concepción puede ayudar a muchas personas con subfertilidad. Desafortunadamente, es muy difícil realizar estudios aleatorizados que comparen la MRR y las intervenciones de infertilidad más comunes, como la FIV. Las parejas con una sólida conciencia ética de las diferentes intervenciones no aceptarían someterse a un método diferente a la MRR, que es...diseñado para identificar y tratar las causas profundas de la disfunción reproductiva u hormonal para restaurar el sistema reproductivo a la forma en que está diseñado para funcionar. Duane y otros, también abordaron el reciente fenómeno del enorme aumento en la cantidad de aplicaciones de fertilidad para móviles y otros dispositivos móviles que las mujeres pueden usar para monitorear sus ciclos menstruales. Se identificaron más de 500 disponibles para descargar, pero la gran mayoría no eran compatibles con los métodos basados en el conocimiento de la fertilidad. Esto significa que existe una clara necesidad de tomar decisiones informadas sobre las mejores aplicaciones para descargar. Incluso hay planes por parte de los diseñadores de aplicaciones para aplicar inteligencia artificial (IA) a la interpretación de signos físicos en futuras aplicaciones de monitoreo de la fertilidad. La conclusión de Duane es que la concepción general de los métodos de reconocimiento de la fertilidad afirma que registrar el ciclo menstrual femenino puede ser sumamente útil para identificar posibles anomalías y facilitar un diagnóstico diferencial informado de muchos problemas de salud reproductiva femenina. Esto puede ampliar el abanico de opciones para quienes buscan lograr un embarazo o incluso posponerlo. Sin embargo, un obstáculo clave para el éxito es el desconocimiento de los métodos entre los médicos. Se requiere una formación médica mucho más amplia, pero afortunadamente esto es cada vez más fácil de lograr gracias a la creciente disponibilidad de opciones de aprendizaje en línea. La medicina reproductiva restaurativa es un campo de la medicina apasionante y en expansión. La MRR está estrechamente vinculada a los métodos avanzados, cuyos beneficios van mucho más allá de ayudar a superar la infertilidad. Comprender los factores biológicos que se expresan en sus propios ciclos empodera a las mujeres y les ayuda a adoptar un enfoque más holístico de la salud reproductiva. Esto puede conducir a mejoras de salud a largo plazo, ya que los síntomas ginecológicos suelen identificarse de forma temprana y tratarse con mayor frecuencia y eficacia. Dado el fenómeno actual del aumento de las tasas de infertilidad, es interesante observar la creciente importancia de estos métodos para ayudar a las parejas a diagnosticar problemas de fertilidad femenina y a lograr la concepción

Una revisión publidada en Therapeutic Advances in Psychopharmacology en julio de 1991 detalla que y a sean síntomas principalmente afectivos o psicóticos, estos trastornos se tratan frecuentemente con antipsicóticos, lo que exige un estudio de la relación entre la terapia de reemplazo hormonal y los antipsicóticos en estos períodos. El objetivo de esta revisión narrativa es resumir lo que se conoce sobre la asociación entre hormonas y antipsicóticos en el posparto y la menopausia. Centrados en la acción de los estrógenos y la oxitocina se incluyeron artículos publicados en los últimos 10 años. Tanto el estradiol como la oxitocina se han relacionado en diversas ocasiones con la etiología de los trastornos posparto, y los estrógenos, a veces combinados con progesterona, se han probado como posibles tratamientos para estas afecciones. El papel del estradiol como complemento de los antipsicóticos en la prevención de recaídas posparto es actualmente controvertido. Con respecto a la oxitocina, faltan estudios. La psicosis en mujeres menopáusicas y posmenopáusicas se ha tratado con éxito con estrógenos y moduladores selectivos del receptor de estrógeno, principalmente raloxifeno, además de antipsicóticos. Algunos síntomas parecen responder mejor que otros. Ningún estudio sobre oxitocina se ha dirigido específicamente a mujeres posmenopáusicas. Debido a los mecanismos de retroalimentación, existe el peligro teórico de que la terapia con hormonas exógenas interfiera con la secreción endógena y altere el equilibrio entre hormonas interrelacionadas. Cuando se usa con antipsicóticos, las hormonas también pueden afectar el metabolismo y, por lo tanto, el nivel cerebral de antipsicóticos específicos. Esto complica el tratamiento con antipsicóticos más hormonas. La dosis, el momento y la vía de intervención pueden resultar críticos para la eficacia. Aunque todavía hay mucho que se desconoce, esta revisión de la literatura indica que, dentro de los rangos de dosis estándar, la combinación de hormonas y antipsicóticos para mujeres posparto y menopáusicas que sufren angustia mental grave puede ser beneficiosa y es segura.

El trastorno disfórico premenstrual causa cambios extremos en el estado de ánimo que pueden afectar a la vida diaria y dañar las relaciones. Lo s síntomas generalmente comienzan entre siete y 10 días antes de que comience tu período y continúan durante los primeros días de tu período. El trastorno disfórico premenstrual y el síndrome premenstrual pueden causar hinchazón, sensibilidad en los senos y cambios en los hábitos de alimentación y del sueño. Sin embargo, en el trastorno disfórico premenstrual se destaca al menos uno de los siguientes síntomas emocionales y conductuales: tristeza o desesperanza; ansiedad o tensión; mal humor extremo; irritabilidad o ira marcadas. La causa del trastorno disfórico premenstrual no está clara. La depresión y la ansiedad subyacentes son síntomas comunes en el síndrome premenstrual y el trastorno disfórico premenstrual, por lo que es posible que los cambios hormonales que desencadenan un período menstrual empeoren los síntomas de los trastornos del estado de ánimo. El tratamiento del trastorno disfórico premenstrual está dirigido a prevenir o minimizar los síntomas y puede incluir lo siguiente: Antidepresivos. Inhibidores selectivos de la recaptación de serotonina (ISRS) como la fluoxetina (Prozac, Srafem y otros) y la sertralina (Zoloft) pueden disminuir los síntomas emocionales, la fatiga, los antojos de alimentos y los problemas para dormir. Puedes reducir los síntomas del trastorno disfórico premenstrual si tomas ISRS todo el mes o solo en el intervalo entre la ovulación y el comienzo de tu período. Suplementos nutricionales. Es posible que el consumo diario de 1.200 miligramos de calcio disminuya los síntomas del síndrome premenstrual y del trastorno disfórico premenstrual. La vitamina B-6, el magnesio y el L-triptófano también pueden ayudar, pero consulta con tu médico antes de tomar cualquier suplemento. Remedios a base de hierbas. En algunas investigaciones se sugiere que el sauzgatillo (Vitex agnus-castus) posiblemente ayude a reducir la irritabilidad, los cambios de humor, la sensibilidad en los senos, la hinchazón, los calambres y los antojos de alimentos relacionados con el trastorno disfórico premenstrual, pero se necesita más investigación. La Administración de Alimentos y Medicamentos de EE. UU. no está autorizada para regular los suplementos a base de hierbas, así que consulta con tu médico antes de probar uno. Dieta y cambios en el estilo de vida. A menudo, hacer ejercicio regularmente disminuye los síntomas premenstruales. Reducir el consumo de cafeína, evitar el alcohol y dejar de fumar también puede aliviar los síntomas. Dormir lo suficiente y utilizar técnicas de relajación, como la atención plena, la meditación y el yoga, también pueden ayudar. Evita los desencadenantes estresantes y emocionales, como discusiones sobre cuestiones financieras o problemas de relación, siempre que sea posible.

En apenas 2 horas tendrá lugar nuestro webinar: REVISIÓN DE GRÁFICAS. A cargo de Olga Táuler y Eva Corujo. Solo disponible para socios de WOOMB España: https://us02web.zoom.us/meeting/register/eRdxoflbRMWLAatmDRTyIw

Estos medicamentos pueden afectar la fertilidad de diversas maneras, alterando las hormonas reproductivas o la calidad del esperma, o interfiriendo en la ovulación y el proceso de implantación. Estos m edicamentos que pueden afectar la fertilidad son: Inmunosupresores: Pueden afectar la calidad y cantidad de espermatozoides en hombres y la ovulación en mujeres. Antidepresivos: Algunos antidepresivos pueden alterar las hormonas reproductivas. Elevando la prolactina y anulando la ovulación. Antiepilépticos: Algunos antiepilépticos pueden afectar la calidad del esperma. Antimetabolitos: Pueden interferir con el desarrollo y la fertilización del óvulo. Neurolépticos: Pueden afectar el ciclo menstrual y la ovulación en mujeres. Hormonas: Los anticonceptivos hormonales, por ejemplo, pueden suprimir la ovulación y alterar el moco cervical. Algunos antibióticos: Determinados antibióticos, como los que contienen eritromicina, pueden afectar la movilidad de los espermatozoides. Antiinflamatorios no esteroideos (AINEs): Pueden afectar la ovulación y la implantación del embrión. Factores adicionales: Drogas recreativas: El consumo de cocaína, heroína, éxtasis, cannabis y otras drogas pueden reducir la probabilidad de concebir. Exposición a sustancias tóxicas: La exposición a pesticidas, plomo, cadmio y mercurio puede afectar la fertilidad.

Fue el Dr. John Billings quien utilizó por primera vez el término "pico" para identificar el pico de fertilidad en un ciclo, reconociendo que se correlacionaba con el momento de la ovulación. Desde entonces, otros métodos también han adoptado el uso de este término. No todos los métodos tienen la misma definición para determinar el día pico. Algunos métodos utilizan dispositivos para confirmar la ovulación, mientras que otros no relacionan el pico con la ovulación, sino con el final de un episodio folicular. Cuando el Dr. John Billings comenzó su trabajo en 1953, el énfasis estaba en la menstruación. John Billings reconoció que el evento más importante del ciclo fértil es la ovulación y revolucionó el campo de la planificación familiar natural, ya que cambió el enfoque de la menstruación a la ovulación. El Dr. John Billings y el padre Maurice Catarinich se basaron en las gráficas que proporcionaban las mujeres para identificar la fase fértil. No fue hasta la década de 1960, diez años después, que el profesor Jim Brown llegó a Melbourne y accedió a monitorizar las hormonas de estas mujeres para validar los hallazgos clínicos. El profesor Erik Odeblad no se involucró hasta mediados de la década de 1970, y su trabajo confirmó los hallazgos previos y aportó mayor comprensión de la respuesta cervical. En los primeros escritos, el énfasis estaba puesto en el flujo, la comprensión de los patrones no se comprendía del todo y el momento de la fertilidad se basaba en el inicio y el final del flujo. Si bien se reconocía que el flujo cambiaba día a día, la ciencia posterior ayudó a clarificar la identificación de la fase fértil, y la localización exacta del pico se volvió irrefutable. La correlación entre las descripciones de las mujeres, la comprensión de los patrones de las hormonas ováricas y las respuestas cervicales y vaginales permitió que todas las piezas del rompecabezas encajaran. Como resultado del trabajo clínico inicial del Dr. John Billings, se introdujo la Regla Pico en la enseñanza. Esta regla no ha cambiado con su comprensión científica. El trabajo del profesor Jim Brown demuestró que la ovulación puede ocurrir en el Día Pico, el Día 1 o el Día 2 después del Pico. El Día 3 se mantendrá la vida del óvulo, si la ovulación ocurre el Día 2. La Regla Pico se desarrolló para tener en cuenta el día de la ovulación y la vida del óvulo. La Regla Pico establece que desde el comienzo del cuarto día posterior al Pico hasta el final del ciclo, se pueden tener relaciones sexuales todos los días a cualquier hora. Por lo tanto, es fundamental que el pico identifique la ovulación. La fertilidad ha terminado en este ciclo. Los criterios para el Pico siempre han formado parte de la literatura oficial sobre el Método de Ovulación Billings®. La experiencia de la formación intensiva de docentes en China requirió una actualización del programa de enseñanza. Los criterios para el Pico se dividieron en tres componentes para garantizar su correcta identificación. Analicemos los tres criterios y la justificación de cada uno. 1. Un patrón cambiante y en desarrollo de duración variable El inicio de la fertilidad se identifica por el cambio con respecto al PBI, que refleja un aumento en el nivel de estrógenos debido a la actividad folicular. A medida que el nivel de estrógenos continúa aumentando, el cuello uterino responde produciendo cantidades variables de moco L, S y P. Las diferentes combinaciones y cantidades de moco P, L y S durante la fase fértil provocan que la mujer presente un patrón de desarrollo cambiante a lo largo de la misma. Cada ciclo es único y recluta nuevos folículos. La duración de la fase fértil depende de la selección, el crecimiento y la maduración del folículo dominante. La duración de la fase fértil varía de una mujer a otra y pueden ocurrir pequeñas variaciones de un ciclo a otro. Durante las diferentes etapas de la vida, la mujer puede notar mayores variaciones en la duración. Por lo tanto, no es posible predecir con antelación el día del pico. 2. Sensación resbaladiza Si bien los Dres. Billings trabajaron con el Profesor Brown para correlacionar la relación entre el Pico y el momento de la ovulación, fue el trabajo del Profesor Erik Odeblad el que nos explicó la razón de la sensación resbaladiza y su importancia para identificar el Pico. El Profesor Odeblad explicó que los hilos se deben a una combinación de moco S y L, uno o dos días antes del Pico. Posteriormente, debido a la acción enzimática del istmo en combinación con el moco P, los hilos se disuelven y la vulva se vuelve aún más resbaladiza que antes. El moco P es necesario para la fertilidad, por lo que es lógico que la sensación resbaladiza se produzca muy cerca del momento de máxima fertilidad del ciclo. 3. Cambio definitivo a no más sensación resbaladiza La validación científica del Profesor Brown demostró la correlación entre el aumento de progesterona y el cambio en las descripciones de la mujer hacia una sensación de falta de lubricación. El Profesor Odeblad explicó cómo ocurrió esto. Explicó el impacto del aumento de progesterona, que reactiva las Bolsas de Shaw, causando sequedad del moco al pasar por la vagina. Se extrae agua del moco, por lo que no hay humedad después del Día Pico. Cuando el profesor Brown se preparaba para la publicación de las variantes ováricas del Continuum, examinó detenidamente cientos de ciclos registrados con sus hormonas ováricas correspondientes. Concluyó que cuando se cumplían todos los criterios para un Día Pico del Método de Ovulación Billings®, equivalía a la ovulación y no podía confundirse con ninguna de las variantes infértiles. En el artículo del profesor Odeblad sobre el Día Pico y el Moco P: subraya en algunos aspectos citas de la Dra. Evelyn Billings: «El Día Pico es el gold estándar del ciclo, y estoy totalmente de acuerdo».

Presentado en español e inglés, será un congreso híbrido que reúne a médicos y profesionales de la salud de todo el mundo; para discutir y aprender sobre las últimas investigaciones, técnicas y habilidades clínicas en Medicina Reproductiva Restaurativa (RRM). Ya se puede consultar el programa y realizar la inscripción en: https://rrmcongress.com El Método de Ovulación Billings® estará presente con la Dra. Marija Curlin, WOOMB Croacia que hablará de "La utilidad de la App Evelyn para la detección precoz de la disfunción ovulatoria y la prevención de la infertilidad" y el Dr. Craig Turczynski de BOMA -USA que realizará un taller sobre " Andrología y salud masculina " en el precongreso.