Además de la enseñanza, trabajo como ingeniera de proyectos y cuido de mi hijo de 21 meses, quien me mantiene muy activa y llena nuestro hogar de alegría.

Agradezco la oportunidad de compartir mi testimonio hoy. Mi camino con la planificación familiar natural comenzó hace ocho años, cuando noté que mis ciclos menstruales eran irregulares, a veces duraban de 45 a 60 días. No me sentía bien, así que busqué atención médica. Tras algunas investigaciones, me diagnosticaron síndrome de ovario poliquístico (SOP).

Mi médico de cabecera me recomendó la píldora anticonceptiva para regular mi ciclo y me advirtió que podría tener dificultades para concebir en el futuro. Pero dudé. Había visto a amigas y familiares experimentar efectos secundarios de los anticonceptivos hormonales, y anhelaba una forma más suave e integral de cuidar mi cuerpo, una que no comprometiera mi fertilidad futura.

"Quería honrar la posibilidad de la maternidad, no reprimirla" Recordé una presentación de mi época en el Chisholm Catholic College de Bedford, donde ponentes invitados nos introdujeron al concepto de conocimiento natural de la fertilidad. De adolescente, la idea de observar el moco cervical me resultó un poco inquietante, pero el mensaje se me quedó grabado.

Años después, al enfrentarme a mi diagnóstico, me sumergí en libros y podcasts sobre el conocimiento de la fertilidad. Probé el método sintotérmico y descargué una aplicación de seguimiento, pero me encontré con dificultades. Mi trabajo por turnos dificultaba la toma de temperatura constante y me costaba interpretar mis patrones de flujo vaginal. Sabía que necesitaba orientación.

Fue entonces cuando descubrí el Método de Ovulación Billings®, un enfoque científicamente validado desarrollado por dos médicos australianos en la década de 1950. Me puse en contacto con Mandie Bowen, quien me enseñó el método personalmente en este mismo edificio.

Al principio, utilicé el método para controlar mi salud reproductiva y evitar un embarazo de forma natural con mi entonces novio, ahora esposo. Aprendí a confiar en mis propias observaciones y me asombró que, incluso con ciclos irregulares, pudiera identificar mi período de máxima fertilidad. Me sorprendió saber que las mujeres solo son fértiles durante un breve período de cada ciclo. ¿Por qué no se enseña esto en las escuelas ni se comparte habitualmente en los centros médicos?

Este conocimiento transformó mi vida. Hice cambios significativos en mi estilo de vida: ajusté mi dieta, dejé mi trabajo estresante de viajes constantes, hice más ejercicio y encontré un médico que trató mi SOP de manera integral en lugar de depender de la supresión hormonal.

Durante nuestra preparación matrimonial con el Padre Francis Nguyen, nos recordó la sacralidad de la intimidad conyugal. Nos recordó que la unión sexual es una entrega total entre esposo y esposa, destinada a estar abierta a la vida y arraigada en el amor. Nos animó a seguir aprendiendo sobre planificación familiar natural.

Aunque ya llevaba un registro de mi ciclo, aún no había comprendido plenamente la belleza del sexo dentro del matrimonio. Escuchar al Padre Francis nos ayudó a ver que la castidad antes del matrimonio y la apertura a la vida dentro del matrimonio no son restricciones, sino verdades liberadoras que reflejan el plan de amor de Dios.

Mi esposo quedó fascinado con el Método y llegó a apreciar más profundamente mi naturaleza femenina. Juntos, aprendimos a confiar el uno en el otro y en nuestra fertilidad compartida. Durante años, usamos el Método para posponer el embarazo. Y cuando nos sentimos listos para tener un hijo, aplicamos las pautas para concebir y fuimos bendecidos con un embarazo después de un solo ciclo.

Continué registrando mi ciclo mientras amamantaba, lo que me dio la seguridad de saber cuándo era fértil o infértil, sin necesidad de anticonceptivos hormonales. Fue tranquilizador saber que no estaba alterando mis hormonas ni afectando mi leche materna. Cuando nuestro hijo comenzó a comer sólidos y a mamar menos, mi fertilidad regresó alrededor de los 15 meses después del parto. Con un niño pequeño lleno de energía, supimos que era hora de ampliar nuestra familia nuevamente. Una vez más, usamos el Método de Ovulación Billings® para concebir y fuimos bendecidos con otro embarazo después de un solo ciclo.

Aprender este Método ha sido profundamente enriquecedor para ambos. Lo que comenzó como una búsqueda de respuestas sobre el SOP se convirtió en un camino de mayor confianza en el plan de Dios. Hemos llegado a ver la fertilidad no como un problema que resolver, sino como un don que cuidar. A través de este camino, hemos crecido en nuestra apreciación por cómo Dios creó al hombre y a la mujer en complementariedad, y cómo el matrimonio, vivido correctamente, refleja su amor y poder creador.

También quiero destacar el papel fundamental de nuestros sacerdotes. Su guía ayuda a las parejas a comprender el verdadero propósito del matrimonio: una alianza de amor que refleja el amor de Cristo por la Iglesia, abierta al don de los hijos y arraigada en la entrega mutua. La planificación familiar natural, especialmente a través del Método de Ovulación Billings®,invita a las parejas a vivir esta verdad con libertad y alegría. Gracias de nuevo por permitirme compartir mi historia. Que sigamos honrando la dignidad de la vida, la belleza del matrimonio y la sabiduría del plan de Dios.